Aguacates
Los aguacates se han hecho tan famosos que hay tiendas dedicadas por completo a esta fruta Esto se debe en parte a lo saludables que son. Los aguacates están llenos de potasio, antioxidantes y grasas monoinsaturadas que ayudan a reducir el colesterol, mejoran la salud del corazón y disminuyen el riesgo de enfermedades cardiacas.
Aguacates
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Berenjenas
Las berenjenas tienen un sabor maravilloso, y están cargadas de vitaminas, nasunina, antioxidantes, minerales y flavonoides. Estas bellezas moradas ayudan a mejorar la circulación, reducir el colesterol, prevenir los coágulos sanguíneos y disminuir el riesgo de enfermedades cardiacas.
Berenjena
