Ajo
El ajo es estupendo para mantener alejados a los vampiros, aunque también debes saber que puede reducir el nivel de placa en las arterias, bajar la tensión arterial y disminuir las enzimas que restringen los vasos sanguíneos. No dudes en consumirlo en pastillas si no te gusta el sabor!
Ajo
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Vino tinto
¡No tienes por qué renunciar a todos tus vicios! No dudes en beber vino tinto (con moderación, por supuesto). Los expertos revelaron que hacerlo puede aumentar tus niveles de HDL y prevenir la acumulación de colesterol. Además, contiene antioxidantes que previenen la formación de coágulos de sangre poco saludables, ¡al mantener flexibles los vasos sanguíneos!
Vino tinto
