Wer abnehmen will, muss nicht hungern oder gar auf Geschmack verzichten!

Abschließendes Urteil über gekochte Kartoffeln

Auf dem Sättigungsindex stehen gekochte Kartoffeln, die reich an Nährstoffen sind, an erster Stelle. Gebratene Kartoffelchips sind dreimal weniger sättigend als gebackene Kartoffelchips und werden nicht zum Abnehmen empfohlen. Wenn du also Kartoffeln essen willst und auf Diät bist, solltest du auf jeden Fall gekochte Kartoffeln essen.

Abschließendes Urteil über gekochte Kartoffeln