Was Studien über Suppen auf Brühe-Basis sagen
Suppen, die mit Brühe zubereitet werden, haben in der Regel weniger Kalorien als Suppen, die mit Sahne zubereitet werden. Aus diesem Grund sind Suppen mit Brühe die bessere Wahl für dich, wenn du auf der Suche nach einer Suppe bist und auf deine Kalorienzufuhr achten willst.
Was Studien über Suppen auf Brühe-Basis sagen
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Abschließendes Urteil über Suppen auf Brühe-Basis
Suppen sind extrem sättigend. Eine Suppe zu Beginn einer Mahlzeit kann das Sättigungsgefühl steigern, den Kalorienverbrauch senken und dir helfen, mit der Zeit abzunehmen. Und wer könnte zu Suppen auf Brühebasis schon nein sagen? Sie machen nicht nur satt, sondern sind auch noch lecker!
Abschließendes Urteil über Suppen auf Brühe-Basis
