Pepino
Como los pepinos tienen más de un 95% de agua, no vienen cargados con una tonelada de calorías. Aunque son principalmente agua, están repletos de nutrientes que hacen que su consumo sea realmente saludable. Tienen un alto contenido en fibra, proteínas, magnesio, potasio y vitaminas C y K. ¡Los pepinos también ayudan a combatir las enfermedades del corazón!
Pepino
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Matcha
Dado que el matcha es la forma más pura en que está disponible el té verde, es la que tiene los mejores beneficios para la salud. Sólo una taza de matcha puede proporcionar 10 veces más antioxidantes que el té verde normal. Aporta cromo, magnesio, zinc y vitamina C, por lo que ayuda a mantenerte sano.
Matcha
